Elisabeth Debazi

Manchmal fühlen wir uns in unseren eigenen Gedanken und Gefühlen gefangen, verstrickt in Probleme, die uns belasten und unseren Alltag beeinträchtigen. Psychotherapie kann helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern und den Weg zu einem erfüllten, glücklicheren Leben zu ebnen.

Wobei kann Psychotherapie hilfreich sein?

Wege aus Depression, Angst, Panikattacken, Zwängen, Sucht, körperlich-psychischen Beschwerden zu finden
psychotisches Erleben zu bewältigen
schwierige Lebensübergänge, Konflikte und Krisen gut zu meistern
einen gesunden Umgang mit Leistungsdruck und Stress zu entwickeln
Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein zu stärken
zum Gelingen von zwischenmenschlichen Beziehungen beitragen
Selbst- und Sinnerfahrung

Ablauf

Eine gute Beziehung ist Voraussetzung für gelingende Psychotherapie. In einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch können Sie daher mich und die personzentrierte Methode kennenlernen.

In der Therapie erhalten Sie einen geschützten Raum, in dem Sie sich frei von Beurteilung mit den Besonderheiten Ihrer jeweils eigenen Lebensgeschichte auseinandersetzen können.

Verhaltensweisen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt Ihres Lebens angebracht waren, in der Gegenwart aber möglicherweise ungünstige Auswirkungen haben, können dabei besser verstanden und verändert werden. Zusammen arbeiten wir an Ihren Zielen.

Dauer

Die Dauer einer Psychotherapie ist individuell unterschiedlich und richtet sich nach dem Schweregrad der Erkrankung. Wenn es sich um ein Problem handelt, das schon lang besteht, wird die Psychotherapie voraussichtlich länger dauern. Soll nur ein bestimmtes Symptom beseitigt oder ein einzelnes Problem bewältigt werden, kann die Psychotherapie auch nach kürzerer Zeit beendet sein.

Kosten

Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten und kostet 60€.

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision bin ich Mitglied einer Initiative der ÖGWG, die begrenzte Therapieplätze zu kostengünstigen Preisen anbietet.

Mein Angebot richtet sich an Erwachsene und junge Erwachsene ab 18 Jahren.

Methode

Der Personzentrierten Psychotherapie liegt die Überzeugung zugrunde, dass jeder Mensch unter günstigen Voraussetzungen die Fähigkeit hat, seine Persönlichkeit in eine positive Richtung zu entwickeln und sein Leben konstruktiv zu gestalten.

Das therapeutische Beziehungsangebot basiert auf empathischer Einfühlung, bedingungsloser Wertschätzung und Echtheit. In diesem vorurteilsfreien Klima können Sie im Laufe des Therapieprozesses zu sich selbst finden und sich selbstbestimmt und frei entfalten.

Die Personzentrierte Psychotherapie ist eine vom Bundesministerium für Gesundheit anerkannte Heilmethode psychischer Leidenszustände. Sie ist wissenschaftlich fundiert und gewährleistet damit auch eine Qualitätssicherung.

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